「笑う時間」が長いほど、人生は豊かになる
杉本 あきほ（杉本明穗）
笑う・こころのデザイナー
笑い工学研究所 代表
理屈抜きの「無駄笑い」で、ストレスをモチベーションに変えるコミュニーケーションの達人。
大阪に生まれ育つも「お笑いは人を傷つけることもある」ことを何度も体験したことから、
お笑い至上主義に違和感を抱く。
40代を過ぎた頃、意味のない笑いで健康になるという「ラフターヨガ」に出会い、インストラクター資格を取得。
感情をコントロールするEQ（感情知性）とラフターヨガのエッセンスを組み合わせ、ストレスをプラスのエネルギー（モチベーション）に変換する技術を確立。
「元気になる朝活」をメインコンセプトをに、４年間で200回以上の講演・イベントに登壇し、のべ5000人以上のビジネスパーソンを指導。
「商談が怖くなくなった」「部下に怒鳴らなくなった」「会議がたのしい」といったさまざまな効果をもたらす。
現在は、『「笑う時間」が長いほど、人生が豊かになる』をキャッチフレーズに、
コミュニケーションスキルやストレスマネジメントの向上を目指す企業や団体に講演、研修を行う。
1964 年、大阪府生まれ。
テレビや女性誌など、メディアからの取材多数。
ＴＶ東京 月曜プレミア・心と体をリフレッシュセミナーで第１位！
2014年 一般社団法人ラフターヨガ・ネット常務理事に就任。
オフィス共笑（ともえ）設立
＜メディア掲載実績＞
NHK「オイコノミア」「サキドリ↑」、日本テレビ「スッキリ！！」、ＴＢＳ「Ｎスタ」～「明日のそら色」、
テレビ東京「月曜プレミア」、テレビ朝日「やじうまテレビ！」、
「All About」「朝活手帳2011」「日経ビジネスアソシエ」「女性セブン」「アントレ」「夕刊フジ（人生二毛作）」
その他大手企業社内報での紹介多数。
＜笑い工学研究所の研修・講演＞
地場中小企業から大手企業まで全国で多数実績あり。
特に看護、サービス業等の感情労働系企業で問い合わせが多い。
主な講演・研修タイトル
・『自ら笑う・「第三の笑い」が人生を変える。』
・『笑う・こころと身体の鍛え方』
・『笑う・ストレスマネジメント』
・「笑いの力」コミュニケーション～明るい職場の作り方
研修の特徴
「なぜ会社に笑いが必要か？」とう理論編と、実際に身体を動かして笑う実技編を組み合わせているので
研修慣れしている方にも刺激になります。
特に笑う事が苦手な人でも徐々に身体とこころを解放しながら笑える様に誘導し、
最後には全員で笑った時の熱気と一体感を体験してもらえます。
